Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 10.04.2018:

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freie Plätze Chinesisch 1 A1

( ab Di., 10.4., 18.00 Uhr )

Das Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse. Interessieren Sie sich für China und die chinesische Sprache? Sind Sie fasziniert von den chinesischen Schriftzeichen? Hier bieten wir Ihnen die Chance, die außergewöhnliche Sprache und Schrift zu lernen und damit die Fähigkeit zu erlangen, aktiv am kulturellen Austausch mit China teilzunehmen. Der Schwerpunkt liegt auf Sprechen und Hören.

Kursnr.: AC3714
Kursgebühr: 41,60 €€ (ermäßigt 33,30€)

auf Warteliste Hatha-Yoga

( ab Di., 10.4., 18.15 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AC4112
Kursgebühr: 52,00 €€ (ermäßigt 41,60€)

Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik

( ab Di., 10.4., 18.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AC4303
Kursgebühr: 33,30 €€ (ermäßigt 27,10€)

Anmeldung möglich Wirbelsäulengymnastik

( ab Di., 10.4., 19.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AC4304
Kursgebühr: 33,30 €€ (ermäßigt 27,10€)

freie Plätze Kardio-Bodyworkout-Mix

( ab Di., 10.4., 19.45 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AC4315
Kursgebühr: 48,90 €€ (ermäßigt 39,60€)

fast ausgebucht ZUMBA® - Tanz Fitness Workout

( ab Di., 10.4., 20.00 Uhr )

Der Fitnesstrend aus Amerika ist genau das Richtige für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf den Spaß nicht verzichten wollen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. regen die Fettverbrennung an und lassen den Schweiß fließen. ZUMBA® -Fitness ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand bei ausgelassener Stimmung einfach "wegtanzen" möchten. Alle Altersklassen sind willkommen. ZUMBA® verlangt keine Tanzkenntnisse. (Bitte geeignete (Turn-)Schuhe, Handtuch und Getränk mitbringen).

Kursnr.: AC4325
Kursgebühr: 33,30 €€ (ermäßigt 27,10€)

freie Plätze ZUMBA® - Tanz Fitness Workout

( ab Di., 10.4., 21.00 Uhr )

Der Fitnesstrend aus Amerika ist genau das Richtige für alle, die etwas für ihre Figur tun wollen, aber auf den Spaß nicht verzichten wollen. Heiße lateinamerikanische Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Cha Cha & Co. regen die Fettverbrennung an und lassen den Schweiß fließen. ZUMBA® -Fitness ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand bei ausgelassener Stimmung einfach "wegtanzen" möchten. Alle Altersklassen sind willkommen. ZUMBA® verlangt keine Tanzkenntnisse. (Bitte geeignete (Turn-)Schuhe, Handtuch und Getränk mitbringen).

Kursnr.: AC4327
Kursgebühr: 33,30 €€ (ermäßigt 27,10€)

Anmeldung möglich Moderne Funktionsgymnastik

( ab Di., 10.4., 17.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AC4348
Kursgebühr: 48,90 €€ (ermäßigt 39,60€)

Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchungen im Alltag führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Nutzen Sie das ganzheitliche, aktive Körpertraining für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates fördern Ihre Beweglichkeit und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. (Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Isomatte mitbringen.)

Kursnr.: AC4356
Kursgebühr: 33,30 €€ (ermäßigt 27,10€)

Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchungen im Alltag führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Nutzen Sie das ganzheitliche, aktive Körpertraining für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates fördern Ihre Beweglichkeit und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. (Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Isomatte mitbringen.)

Kursnr.: AC4357
Kursgebühr: 33,30 €€ (ermäßigt 27,10€)

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