Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Yoga-Philosophie und Praxis


Zu diesem Kurs


Yoga ist ein seit vielen tausend Jahren in Indien entwickeltes System körperlicher und geistiger Übungen. Im Laufe der letzten hundert Jahre ist es auch bei uns im Westen immer mehr verbreitet worden. In diesem Kurs werden die Teilnehmer/-innen im 1. Teil jeden Abend eine Auswahl der zahlreichen Asanas (Körperhaltungen) und eine Meditationstechnik erlernen. Im 2. Teil werden wir die Bhagavadgiita erarbeiten und diskutieren. Dabei werden wir erkennen, welche Ziele im klassischen Yoga über die Gesundheitsförderung und Entspannung hinaus angestrebt werden und wie umfassend das Yogasystem alle Bereiche des Lebens berührt. (Bitte rutschfeste Unterlage, Decke und bequeme Kleidung mitbringen.)

Kursnr.: AC4124
Uhrzeit: 19:45 - 22:15 Uhr
Termin(e):

Mi. 24.01.2018 - Mi. 14.03.2018

Kosten:
€ 62,40 (ermäßigt € 49,90) ab 10 Teilnehmer
€ 78,00 (ermäßigt € 62,40) bei 8 und 9 Teilnehmern
€ 104,00 (ermäßigt € 83,30) bei 6 und 7 Teilnehmern

Zeitraum

Mi. 24.01.2018 - Mi. 14.03.2018


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum

Dozent(en)

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Donnerstag:   14:00-18:00 Uhr

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Donnerstag:   14:00-18:00 Uhr

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