Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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In diesem Workshop trainieren Sie Auswahlverfahren, wie z. B. Interviews und Assessment Center (AC), um dabei selbstsicher und souverän aufzutreten und sich selbst optimal zu verkaufen. Sie erfahren, wie Sie sich auf jedes Gespräch oder AC vorbereiten sollten und wie diese grundsätzlich ablaufen können. Die häufigsten Übungen in AC und der klassische Ablauf eines Bewerbungsgespräches sind die zentralen Themen. Bewerbungsgespräche und AC-Übungen werden praktisch trainiert und Sie erhalten dabei ein ausführliches Feedback von Teilnehmern und Trainer. Sie haben Zeit, Ihre Antworten auf die häufigsten Fragen in Vorstellungsgesprächen schriftlich auszuarbeiten und Ihre eigenen Fragen, die Sie stellen sollten, vorzubereiten. Bringen Sie bitte zum Workshop Ihre aktuellen Bewerbungsunterlagen und ggfs. Stellenausschreibungen, auf die Sie sich beworben haben, mit. Maximal 8 Teilnehmer.

Kursnr.: AA2012
Kursgebühr: 41,50 €€ (ermäßigt 33,70€)

Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten Ausfall: Von sprachlos bis schlagfertig

( ab Sa., 18.2., 9.30 Uhr )

Spitze Bemerkungen, Herabsetzungen, Verbalattacken können so sehr verletzen, dass aus Mitmenschen blitzschnell Gegner werden. Oft aus nichtigem Anlass. Warum reagieren wir so? Wie können wir mit diesen Verletzungen sicher umgehen? Durch eine Mischung aus verstehen, worum es in der Kommunikation eigentlich geht und durch Kennenlernen vielfältiger Reaktionsmöglichkeiten erhalten Sie in diesem Seminar umsetzbare Methoden. Einblicke in die Kommunikationspsychologie, einfache und schlagfertige Beispiele für eine sprachliche Selbstbehauptung soll das zwischenmenschliche Miteinander verbessern helfen. Neben einfachen kleinen Übungen für den alltäglichen Gebrauch aus realitätsnahen Beispielen, erhalten Sie Werkzeuge für Ihre Kommunikation. Das Ziel ist, ein wertschätzender und achtender Umgang mit Ihrem Gegenüber.

Kursnr.: AA2154
Kursgebühr: 23,30 €€ (ermäßigt 19,10€)

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AA2013
Kursgebühr: 41,50 €€ (ermäßigt 33,70€)

Bei jeder Begegnung bilden wir uns in weniger als 7 Sekunden einen ersten Eindruck von unserem Gegenüber: sympathisch oder nicht, vertrauenserweckend oder nicht, kompetent oder nicht? Diese Beurteilung läuft automatisch ab und hat zunächst gar nichts mit unseren Fähigkeiten zu tun. Nur das äußere Erscheinungsbild, also Kleidung und Körpersprache, sind hier ausschlaggebend. Wie wollen Sie auf Ihr Gegenüber wirken? Im Seminar erfahren Sie, wie Sie durch ein selbstsicheres und authentisches Auftreten überzeugen. Jeder Mensch besitzt eine individuelle Farbharmonie und einen einzigartigen Stil. Wir erarbeiten gemeinsam die Grundlagen für einen authentischen Auftritt. Dabei lernen Sie als Teilnehmer welche Farben und Kleider Ihre Persönlichkeit unterstreichen und wie Sie Ihre Körpersprache bewusst einsetzen können, um eine positive und sympathische Ausstrahlung zu gewinnen.

Kursnr.: AA2120
Kursgebühr: 44,10 €€ (ermäßigt 35,80€)

Kurs abgeschlossen Rhetoriktraining

( ab Sa., 1.4., 9.30 Uhr )

In diesem zweitägigen Workshop lernen Sie, wie Sie einen Vortrag strukturieren und eine zielgerichtete, logische Argumentation aufbauen. Sie üben Kurzreden nach einer 5-Schrittfolge aufzubauen und diese überzeugend vorzutragen. Die anschließende Auswertung sowie ein Feedback zu Ihrer verbalen und nonverbalen Sprache bieten Ihnen die Möglichkeit, die eigene Wirkungskompetenz zu verbessern und souveräner aufzutreten. Im geschützten Umfeld des Workshops können Sie ohne Druck üben und Ihre Ausstrahlung und Körpersprache verbessern. Ziele sind: Erlernen von Argumentationstechniken zum Aufbau und Umsetzung einer klaren Struktur, Reflexion des eigenen Auftritts durch praktische Übungen, Erkennen von Verbesserungspotentialen zur eigenen Körpersprache und Außenwirkung.

Kursnr.: AA2123
Kursgebühr: 44,10 €€ (ermäßigt 35,80€)

Kurs abgeschlossen Die Schlüsselrolle der Empathie

( ab Sa., 22.4., 9.00 Uhr )

Überall wo wir miteinander umgehen, spielt die Beziehung die wir zu unserem Gegenüber aufbauen eine wichtige Rolle. Im privaten Bereich genauso wie im beruflichen Umfeld. Dazu ist es nötig, dass wir unsere eigenen Gefühle wahrnehmen, damit wir die Gefühle anderer achten können. Die Fähigkeit zur Empathie ist uns angeboren. Trotzdem geht vielen von uns dieses Einfühlungsvermögen verloren. Erwachsene, die unter Stress stehen, spüren unangenehme Emotionen, die die Gedanken negativ färben und damit auch die Beziehung. Gelingt es uns, zur inneren Ruhe zurückzukommen, können wir uns besser auf andere einstellen, besser zuhören, ehrlicher sein im Umgang miteinander. Zudem verbrauchen wir weniger Energie. Im Kurs werden wir Empathie praktisch üben und erfahren. Es werden Tipps für optimales Kommunizieren gegeben. Mit kleinen Übungen aus dem Entspannungsbereich wird gezeigt, wie man Stress reduziert.

Kursnr.: AA2151
Kursgebühr: 27,50 €€ (ermäßigt 23,50€)

Kurs abgeschlossen Körpersprache

( ab Sa., 20.5., 9.30 Uhr )

Körpersprache ist ein wesentlicher Teil zwischenmenschlicher Verständigung. Oft verraten Gestik, Mimik, Blickkontakt und Körperhaltung mehr über unsere Einstellungen und Gefühle als unser Hauptkommunikationsmittel Sprache. Im Kurs wird der Blick auf den Körper geschult, um eigenes und fremdes Verhalten besser zu verstehen und Anstöße zur Veränderung in Richtung fairer und konstruktiver Kommunikation zu ermöglichen.

Kursnr.: AA2145
Kursgebühr: 23,30 €€ (ermäßigt 19,10€)

Kurs abgeschlossen Speed Reading

( ab So., 21.5., 9.00 Uhr )

Die Menge an wichtigen Informationen, die man heute im beruflichen Umfeld schnell aufnehmen soll, nimmt kontinuierlich zu. Schnelllesen heißt dabei aber nicht: Buchstaben fressen, sondern: Inhalte schneller zu erfassen und besser abzuspeichern. Diese Aufgabe kann nur durch eine effizientere Lese- und Merktechnik erfolgreich gelöst werden.
Sie lernen:
- wie Sie durch einfache Übungen Ihre Wahrnehmung und Konzentration steigern
- wie Sie typische Lesefehler vermeiden
- wie Sie ausdauernder und entspannter lesen
Im Kurs wird auf folgende Themen eingegangen:
- Methoden des Schnelllesens
- Schriftliche Informationen effizient erfassen und merken
- Professionelle Merksysteme anwenden
- Daten, Zahlen, Fakten und Texte effizient erfassen
- Lesestoff priorisieren

Kursnr.: AA2170
Kursgebühr: 23,30 €€ (ermäßigt 19,10€)

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